Taijiquan of Tai Chi Chuan behoort samen met Ba-Gua en Xing-Yi / Xin-Yi tot de familie van de Chinese interne gevechtskunsten. Zij heeft een rijke geschiedenis, verschillende familie-stijlen en een heel eigen trainingsmethode.

Volg de links hiernaast voor meer info over deze methoden, geschiedenis en stijlen.

Intern verwijst naar bepaalde aspecten van de taiji-training, vooral het martiale aspect, werden/worden niet aan het grote publiek onderwezen. Ze werden alleen in huiselijke kring beoefend en alleen doorgegeven aan familieleden of discipels.

Een specifieke manier om het lichaam te gebruiken waarbij we streven naar complete lichaam-coordinatie. Binnen en buiten werken samen. Geest, hart, energie en lichaam werken samen.

Mensen beoefenen taiji om de volgende redenen:

    -Zelfcultivatie
    -In conditie blijven of terug geraken
    -Lichaamsbewustzijn vergroten
    -Zelfverdediging
    -Een boeiende hobby

    Mr. Wang, Chen-stijl breedzwaard.

    Foto: Mr. Wang, Chen-stijl breedzwaard.